ストレスニキビの予防方法は?
大人のニキビができる原因は思春期ニキビとは違い、
紫外線などから影響を受けるストレスがかなり大きな原因となります。
紫外線は春夏だけではなく、年中肌へ入ってきます。
特に紫外線A波は曇りの日でも真皮まで進入してきます。
室内にいても対策が必要だということですね。
そういったストレスを受けることで
肌が弱ってしまい、ニキビができやすくなってしまいます。
肌サイクルが乱れると毛穴周りの角層が厚くなり皮脂が出るのを邪魔してしまいます。
すると皮脂は肌内部に溜まってしまい、アクネ菌が増殖します。
アクネ菌は遊離脂肪酸という物質を作り出してお肌を刺激します。
その遊離脂肪酸をやっつけようと白血球が戦い、その結果にニキビができてしまうのです。
では、できなくするにはどうしたらいいのでしょう?
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